カロリミット、お酒・アルコール

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大人のカロリミットはお酒やアルコールにはどうなの?

お酒はダイエットの天敵。体内の水分バランスを崩してしまって浮腫みを引き起こしてしまったり、食欲を増進してしまうためです。

 

大人のカロリミットは、食事に対してカロリーを制限し体内に吸収されるカロリーを減らしてくれます。太りにくく、ダイエットには欠かせないサプリメントです。そんな大人のカロリミットですがお酒やアルコールにも効果があるのでしょうか?

 

大人のカロリミット、お酒やアルコールには?

糖分を含んでいるアルコールには効果がありそう。大人のカロリミットは糖分と脂肪分をカットしてくれます。そう考えると、糖分を含むアルコールには効果を発揮してくれることになります。

 

注意すべき「おつまみ」に

アルコールを飲むときに付いてまわる「おつまみ」。お酒のお供になるのは、揚げ物やお肉などが多いです。こうした「おつまみ」のカロリーをカットしてくれるというメリットは考えられます。

 

お酒そのもののカロリーを減らしたりすることは出来ません。お酒を飲む席での食事のカロリーを抑えてくれる、ということですね。

 

お酒を飲んでいると、食事制限をするのも難しくなります。体の代謝も悪くなります。大人のカロリミットはカロリー制限だけでなく、代謝を上げて老廃物の排出を助けてくれる働きも持っています。そういう点からも、お酒の席でのお供にもいいのではないでしょうか。

 

好きなお酒を飲み、おつまみを美味しく頂けて、ダイエットの効果を期待できれば、嬉しい限りです。私は、急な飲み会にも対応できるようにいつもカバンの中に入れています。(o^∇^o)